遅い食欲の秋

抗がん剤を終え、もとの自分に戻りつつありますが、

体重だけは戻さないように頑張っています（苦笑）

ここ数年、自分に甘くダラダラと生きていたら太ってしまいました。

乳癌になったのも太ったことも

今後、癌の再発の原因になると思い、

現在、ダイエット中。

（再発の原因と言っても、絶対ではありません。

所説ありますので、あくまでも個人的な意見です）

無理のない範囲で、

美味しく食べて痩せられるように、

作ることも楽しんでいます。

伴奏の仕事も復活できたので、

心も潤ってきました。

やはり、音楽は一人で演奏するよりも、

二人以上が楽しいです。

もう一度音楽が出来ることに感謝をしながら

練習をしたいと思います。

写真のクッキーはオートミールたっぷりです。

レシピは１４年前に産院からいただいたもの。

入院時、とっても美味しかったので作ってみたい！と思ったのですが、

今まで作れず、忘れてしまいました。

今回、良い機会だと思い、

食物繊維が豊富な栄養食として作ってみたら、

とっても美味しくて食べ過ぎそうです（泣）